フヴァンナダルシュヌークルサミット = グループレート

• 資格取得山岳ガイド
• 氷河旅行のためのすべてのテクニカルギア
• 安全装置

設備リスト:

アルパインスタイルの山のアクセント

あなた自身の幸福と安全のために、私たちは強く私たちの機器リストのアドバイスに従うことを提案します、これは良質の雨具、トップスとボトムスを持つことを含みます! また、綿の服はどんな激しいアウトドア活動にも適切ではないことを尊重します -これはジーンズとTシャツを含みますモダンなアウトドア服ははるかに快適で、あなたの経験を大幅に向上させます。.

ブーツと衣類

• ハイキングブーツ = 足首のサポートが良好で防水.
• ゲートル.
• 長袖シャツ (サーマル下着) ～ウールまたは合成繊維.
• ロングジョンズ(シーズン初期～4月/5月初旬)。.
• ライトセーター、ウールまたはフリース(2層目)。.
• ウォームジャケット ～ ウールまたはフリース (3 層目)。.
• パンツ = 軽くて速乾性 = たとえばソフトシェル.
• 優れたフード付きのジャケット (防水性と通気性)。.
• レインパンツ = 防水性と通気性のある素材.
• 手袋 = 2 対 = 厚さが異なります.
• ミトン ～ 断熱(シーズン初期の登山 / 4 月 5 月初旬)。.
• 靴下 = ウールまたは合成繊維.
• 暖かい帽子 - ウールまたは合成繊維.
• ふくらんだジャケット - ダウンまたは繊維。.

その他のギア

• バックパック {30-40 リットル.
• サングラス {氷河旅行用に評価されています。.
• 日焼け止め/顔と唇。 SPF30以上が高い。.
• カメラ.
• ヘッドランプ(暗くなる時期)。.

オプション ギア

• ウォーキングポール (s).
• 日焼け止め/レインハットまたは日焼け止め用の野球帽。.
• 4月末までの登山用のスキーゴーグル。.

食べ物と飲み物

• ランチ ～ サンドイッチ、ビスケット、パワーバーなど.
• 水 = 3 リットルの水および/またはスポーツドリンク。.
• 温かい飲み物 ee, Hot-Chocolate or alternative. (総水量から量を差し引くことができます!)

長い一日の食べ物を詰める スイーツとチョコレートの混合物と数個 (3 ~ 5 個) のサンドイッチが理想的です 水は常にアクセスできるように運ぶ必要があります キャメルバックタイプの水分補給システムは理想的か、バックパックやクライミングハーネスから吊るすことができる水ボトルと水を混ぜるのが理想的です。水分補給用のエナジードリンクの薄いミックス。.  詳細情報

アイスランド最高峰のフヴァンナダルシュヌークルとフルーツフィヤルシュティンダールへの旅行は通常10 時間から15 時間かかります 天候は山頂で-5° Cから、下の斜面で20° C以上までさまざまです これに備えるための最良の方法は、条件ごとに調整できる層を着用することです 肌に最も近い、水分を除去する素材、例えばウールや合成繊維を着用することは非常に重要です コットンTシャツとセーターは受け入れられません!

• Pre-Summit Meeting

  The Meeting takes place in the afternoon on the day before the summit, allowing the group to get a clear overview of the route, conditions and discuss other important information about the summit hike.

• Attempt the Summit

  Betwee 03:00 and 05:00 the group heads off to take on the summit, which takes between 12 to 15 hours depending on the groups progress and conditions on the route.

  The group should reach the summit in the early afternoon, 

• 開始時刻から2 日以内にキャンセルされた場合、100%の料金が適用されます。.